Workout music

    Tak jak obiecałam, dzisiejszy post będzie dotyczył muzyki, której słucham podczas ćwiczeń.
Starałam się wybrać te piosenki, które dają mi najwięcej energii, motywacji i sprawiają, że nawet dwunastokilometrowy bieg jest przyjemnością, nie męczarnią.
Muzyka pełni bardzo istotną rolę w moich treningach. Kiedy wgrywam nowe piosenki, nie mogę się doczekać wizyty na siłowni!

Przeważającym gatunkiem, który leci w moich słuchawkach jest R&B. Od dziecka słuchałam najwięcej muzyki tego typu i wciąż jestem jej wielką fanką. Czarne brzmienia dają mi największego kopa i sprawiają, że uśmiech nie schodzi mi z twarzy.
Wbrew pozorom nie tylko energiczne piosenki wchodzą w skład mojej treningowej playlisty. Znalazłam na niej miejsce dla kilku wolniejszych kawałków, które są moimi ulubionymi "smętami".
Czego słucham podczas biegania i wszelkiego wylewania potu? Przekonajcie się sami!

Sam Smith - Money on my mind
Clean Bandit - Rather Be
Macklemore & Ryan Lewis - Can't Hold Us
Ciara - Overdose
Kanye West - Black Skinhead
A$AP Rocky - Fuckin' Problems
Jay - Z - 99 Problems
Jay - Z ft. Kanye West - Ni**as in Paris
Drake - Forever
Drake ft. Rihanna - Take Care
Jay - Z ft. Beyonce - Part II (On the Run)
Wilkison - Afterglow
Justin Timberlake - What Goes Around... Comes Around
Rihanna ft. Eminem - Love the way You lie
DJ Fresh ft. Rita Ora - Hot Right Now
Jhene Aiko - The Worst
Macklemore & Ryan Lewis - Same Love
Justin Timberlake - TKO
Sia - Chandelier
Childish Gambino - Heartbeat
ENVY - Am I Wrong
Beyonce - Diva
Rihanna - Pour it Up
Trey Songz - Already Taken
Rihanna ft. Jay - Z - Talk that Talk
The Weeknd - Odd Look
Jennifer Lopez - Same Girl
Usher - Good Kisser
The Weeknd - Drunk in Love (remix)
Justin Bieber - Confident
Trey Songz - Na Na
Beyonce - Crazy in Love
Usher - Scream
Kid Ink ft. Chris Brown - Show Me
Chris Brown - Loyal
Robin Thicke - Give it to You
Nicole Scherzinger - Your Love
T.I ft. Iggy Azalea - No Medicore
Iggy Azalea ft. Rita Ora - Black Widow
Cassie - Paradise
John Legend - Made to Love
The Weeknd - Often
John Legend - All of me
Chris Brown ft. Usher - New Flame
Maroon 5 - Maps
Magic - Rude
Beyonce ft. Nicki Minaj - Flawless (remix)
Tinashe - 2 On
Trey Songz - Foreign
Major Lazer ft. Sean Paul - Come On To Me
Ne-Yo - Lazy Love
Chris Brown ft. Kid Ink - Main Chick
Usher - Trading Places
Beyonce - Yonce/Partition
Rudimental - Waiting All Night
DJ Snake ft. Lil John - Turn Down For What
Rita Ora - Radioactive
Beyonce - Pretty Hurts
August Alsina - I Luv This Shit
John Legend - You & I
Justin Timberlake - True Blood
Miguel - Simple Things
Kim Cesarion - I Love This Life
Wale ft. Rihanna - Bad
Chris Brown - Deuces
Wiz Khalifa ft. The Weeknd - Remember You
Jennifer Lopez - First Love
Juicy J ft. The Weeknd - One of those nights
Rihanna - Where have You been
Jay - Z ft. Rihanna ft. Kanye West - Run This Town
Usher ft. Nicki Minaj - She Came to Give It to You
Jeremih - Don't tell 'em
Justin Timberlake - Dress On
James Arthur - Get Down
Justin Timberlake - Summer Love
Kanye West ft. Rihanna - All of the Lights
Jennifer Lopez - Booty

Mam nadzieję, że chociaż niektóre z wymienionych przeze mnie utworów przypadną Wam do gustu i umilą trening :)

A Wy macie jakieś piosenki, które sprawiają, że wylewanie potu staje się przyjemniejsze? A może korzystacie z nich wykonując wrześniowe wyzwanie? :)

Buziak, JL